☼/☁ 金曜日です。
今日1月9日は「風邪の日」とされているらしいんです (@￣□￣@;)！！
1795年に、第四代横綱で63連勝の記録を持つ2代目谷風梶之助が風邪で亡くなったことに由来するようです。
体力のある力士であっても風邪で亡くなってしまうことがあるのですね。
現代では風邪やインフルエンザではそう簡単には亡くなることはありませんが風邪を引くと仕事にも迷惑をかけてしまうし、何より身体のだるい状態が続くのは辛いですよね。
そうならないためにも風邪を引きにくい部屋の特徴について調べてみました。
1:部屋の気温・湿度は「適度」に設定
この時期は身体を冷やさないようにしようと暖房を強にしてしまいがちですが
暖房し過ぎると、外気との気温差が大きくなりすぎてしまいます
また暖房したことにより、空気が乾燥し、のどを痛める原因にもなります。
温度と同時に湿度をチェックすることが大切です。
目安としてエアコンなど暖房器具の設定温度は、18〜20度。
湿度は50〜60％を大きく変動しないよう調節しましょう。
この目安を超えた、過剰な暖房や加湿を行うと、かえって身体に負担がかかってしまったり、
カビやダニの繁殖を促してしまったりなどのデメリットが懸念されます。
2:部屋のホコリに注意
ホコリが呼吸器を痛めることがわかっています。
部屋のホコリは、床に直接積もり、その上十数センチの空気中にも滞留します。
冬場の掃除の際には可能な限りホコリを立てないよう、吸わないよう意識を向けることも大事です。
3:換気をマメに行うこと
晴れの日はもちろん、天候の悪い雨の日にも換気を行うことが必要です。
日光の紫外線で晒された空気はインフルエンザウイルスなどまで殺菌してくれます。
また雨の日は天然の加湿器となって部屋を潤してくれます。
風邪をひいて だるーくならないために ちょっと気を配ってみてください (´▽｀)
(((( ;ﾟдﾟ)))(((( ;ﾟдﾟ)))(((( ;ﾟдﾟ)))(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ(▽*)ﾆﾊﾟｯ♪(*ﾟ▽ﾟ*)
今日も『ライラック』は総天然色！豪華絢爛！
24時間！笑顔で一生懸命営業してます (^^♪
リラ娘たちが、いつでも皆さまからのお誘いをお待ちしています。
皆さまの 体と心に溜まったものを スッキリサッパリ気持ち良く (^_^)v
お電話１本！ きっと良い事あります (^_-)-☆
では皆さま 今日も１日 ご安全に
1795年に、第四代横綱で63連勝の記録を持つ2代目谷風梶之助が風邪で亡くなったことに由来するようです。
体力のある力士であっても風邪で亡くなってしまうことがあるのですね。
現代では風邪やインフルエンザではそう簡単には亡くなることはありませんが風邪を引くと仕事にも迷惑をかけてしまうし、何より身体のだるい状態が続くのは辛いですよね。
そうならないためにも風邪を引きにくい部屋の特徴について調べてみました。
1:部屋の気温・湿度は「適度」に設定
この時期は身体を冷やさないようにしようと暖房を強にしてしまいがちですが
暖房し過ぎると、外気との気温差が大きくなりすぎてしまいます
また暖房したことにより、空気が乾燥し、のどを痛める原因にもなります。
温度と同時に湿度をチェックすることが大切です。
目安としてエアコンなど暖房器具の設定温度は、18〜20度。
湿度は50〜60％を大きく変動しないよう調節しましょう。
この目安を超えた、過剰な暖房や加湿を行うと、かえって身体に負担がかかってしまったり、
カビやダニの繁殖を促してしまったりなどのデメリットが懸念されます。
2:部屋のホコリに注意
ホコリが呼吸器を痛めることがわかっています。
部屋のホコリは、床に直接積もり、その上十数センチの空気中にも滞留します。
冬場の掃除の際には可能な限りホコリを立てないよう、吸わないよう意識を向けることも大事です。
3:換気をマメに行うこと
晴れの日はもちろん、天候の悪い雨の日にも換気を行うことが必要です。
日光の紫外線で晒された空気はインフルエンザウイルスなどまで殺菌してくれます。
また雨の日は天然の加湿器となって部屋を潤してくれます。
風邪をひいて だるーくならないために ちょっと気を配ってみてください (´▽｀)
(((( ;ﾟдﾟ)))(((( ;ﾟдﾟ)))(((( ;ﾟдﾟ)))(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ(▽*)ﾆﾊﾟｯ♪(*ﾟ▽ﾟ*)
今日も『ライラック』は総天然色！豪華絢爛！
24時間！笑顔で一生懸命営業してます (^^♪
リラ娘たちが、いつでも皆さまからのお誘いをお待ちしています。
皆さまの 体と心に溜まったものを スッキリサッパリ気持ち良く (^_^)v
お電話１本！ きっと良い事あります (^_-)-☆
では皆さま 今日も１日 ご安全に
☆彡 送迎・お使い (^_-)-☆ ライラックならではの お・も・て・な・し ☆彡
ライラックでは 送迎やってます。
駅やお店からホテル 家からホテル なんてのも送迎やってます。お酒飲んで びくびくして運転なんかしないで楽しく遊んでくださいね。
出来る従業員がいるときは代行代わりにも呼んじゃってOKです2人で伺って車も運んじゃいます（遊ぶこと前提ですよ）
買い出しもおまかせください。
一回家に帰ると・・・
外に出るのもおっくうなります。
ホテルやご自宅で
女の子が到着するのを待っていただく間に
買い忘れていた物や
欲しくなった物がありましたら
受付にお申し付けください
食べ物や飲み物
タバコ、お酒、ビール、お茶、お菓子
弁当、おつまみ、新聞・・・などなど
コンビニで買えるものなら何でもどうぞ
駅やお店からホテル 家からホテル なんてのも送迎やってます。お酒飲んで びくびくして運転なんかしないで楽しく遊んでくださいね。
出来る従業員がいるときは代行代わりにも呼んじゃってOKです2人で伺って車も運んじゃいます（遊ぶこと前提ですよ）
買い出しもおまかせください。
一回家に帰ると・・・
外に出るのもおっくうなります。
ホテルやご自宅で
女の子が到着するのを待っていただく間に
買い忘れていた物や
欲しくなった物がありましたら
受付にお申し付けください
食べ物や飲み物
タバコ、お酒、ビール、お茶、お菓子
弁当、おつまみ、新聞・・・などなど
コンビニで買えるものなら何でもどうぞ
|
|
|
|
|
印刷して持ってきていただければ、各コース1000円割引きです。な・なんと全イベントと併用可能です。ただし初回ご利用時に限らせていただきます。
